Risco de demência pode ser reduzido por suplementação de vitamina D

Adultos mais velhos que tomam vitamina D podem ter 40% menos chances de desenvolver demência em comparação com aqueles que não tomam, de acordo com um estudo publicado na Alzheimer's & Dementia.

“A deficiência de vitamina D pode ser um fator de risco modificável [para demência] e tem sido reconhecida como um problema de saúde generalizado, com uma prevalência mundial de até 1 bilhão”, escreveu Zahinoor Ismail, diretor-gerente da Universidade de Calgary e colegas. “No entanto, o papel da suplementação de vitamina D como uma intervenção potencial tem sido objeto de debate e permanece em equilíbrio.”

Ismail e seus colegas usaram dados de 2005-2021 do National Alzheimer's Coordinating Center (NACC), que inclui dados sobre o funcionamento cognitivo de participantes do Alzheimer's Disease Research Center. A NACC coleta anualmente dados demográficos e clínicos padronizados. Os participantes que tinham cognição normal ou comprometimento cognitivo leve no início do estudo foram incluídos no estudo. Eles foram então divididos em dois grupos: o grupo exposto à vitamina D, aqueles que estavam tomando cálcio-vitamina D, colecalciferol (vitamina D3) ou ergocalciferol (vitamina D2) no início do estudo; e o grupo não exposto, aqueles que não estavam tomando suplementos de vitamina D durante o período do estudo (ou antes de um diagnóstico de demência).

Um total de 12.388 participantes foram incluídos, com 4.637 no grupo de exposição à vitamina D e 7.751 no grupo de não exposição. Após cinco anos, 83,6% das pessoas expostas à vitamina D não desenvolveram demência, em comparação com 68,4% das pessoas não expostas à vitamina D. Após o controle da idade inicial, sexo, educação, raça, diagnóstico cognitivo, depressão e status APOE ε4 (um gene associado a um risco aumentado de Alzheimer), quase 75% daqueles que desenvolveram demência ao longo de 10 anos não tiveram exposição à vitamina D antes de seus diagnósticos. Esses achados foram consistentes em todas as formulações de vitamina D incluídas no estudo.

Descobertas adicionais incluíram:

• Mulheres que tomaram vitamina D tiveram taxas mais baixas de demência em comparação com os homens que tomaram vitamina D.

• Embora o comprometimento cognitivo leve no início do estudo tenha sido associado a mais diagnósticos de demência após cinco anos em comparação com a cognição normal no início do estudo, a exposição à vitamina D foi associada a menores chances de desenvolver demência após cinco anos entre aqueles com comprometimento cognitivo leve e cognição normal no início do estudo.

• Embora um diagnóstico de depressão tenha sido associado a uma incidência 35% maior de demência, o estudo não identificou nenhuma interação significativa entre depressão e exposição à vitamina D.

"Nossos achados implicam a vitamina D como um agente potencial para a prevenção da demência e fornecem suporte adicional para seu uso em indivíduos em risco", escreveram os autores. “As informações sobre a dosagem da suplementação de vitamina D, bem como os níveis basais de vitamina D, serão essenciais para esclarecer ainda mais a eficácia e refinar a população-alvo para a suplementação de vitamina D na prevenção do alzheimer e da demência”.